po prostu

[...] Krete mógłbyś w sumie wrzucić, ale imo lepiej pierwszy cykl polecieć na niej na masie. Możesz jakieś BCAA dorzucić, aczkolwiek ja nigdy nie stosowałem na redukcji, po prostu zwiększałem znacznie ilość białka w diecie i nie było jakichś mega spadków. Oczywiście im później weźmiesz krete tym lepiej dla Ciebie, ale trzeba pamiętać, że to [...]

Hehe, nie ma lepszy, gorszy. Suple na każdego działają inaczej, możesz po prostu pokombinować z czymś innym, może z zupełnie innej półki?

To jest po prostu normalne, oczywiście jeśli temu wydalaniu nie towarzyszą żadne bóle. Nadmiar wody jest wydalany z organizmu

wcześniej chyba nie było widać minusów, gdy ktoś już miał plusa. Po prostu odejmowało tego plusa.

Hej Z reguły fizjologiczne różnice wynikają z tego, że ktoś jest po prostu lewo albo praworęczny. Wtedy jednak różnica nie powinna wynosić więcej niż 1 cm i co wazne nie powodować wyraźnego dysbalansu mięśniwego. Różnica, aż 5 cm to bardzo. Z czego ona wynika ? może miał jedną kończynę chorą/złamaną itp ?

[...] mógłbym dodać tutaj pytanie Czy ktoś wie dlaczego tak się dzieje? Przecież oboje jesteśmy w tym samym wieku oboje pracujemy i dlaczego on ma super wypasione auto a ja nie? Każdy z nas jest indywidualistą, każdy z nas pracuje na swój własny sukces także tutaj takie porównania są całkowicie pozbawione sensu i po prostu musisz wziąć się za siebie%)

Chroń przed wilgocią, a będzie okej. Chociaż niektórzy mówią, że lepiej zapobiegać :-)) W tym przypadku, możesz przesypać po prostu białko do innego opakowania, plastikowego pudełka czy coś.

możliwe że naczynka się nie zregenerowały i po prostu puściły, odpocznij z tydzień.

Tak naprawde to ceną się nie sugeruje, po prostu chce cos dobrego. A jesli chodzi o Nitrobolon to wolalbym Massacre ze względu na mniejszą ilość NO. Dzięki za szybką odpowiedź

po prostu rób większy rozkrok gdyż przy wąskim właśnie blokują się kolana i idą do przodu a przy szerokim będziesz czuła rozciąganie mięśni a nie stawy, ponadto możesz złapać szerzej gryf

Ujemny bilans kaloryczny w diecie + aeroby, polecam interwały x3 w tygodniu w dni nie treningowe, spalasz więcej kalorii. Albo po prostu utnij węglowodany, zwiększ ilość białka. Mięśni nie stracisz tylko masę, zbędny tłuszcz.

Ćwicz klatka+tric, plecki+biceps+przedramie, bary+ nogi. Ten układ jest z tym lepszy niż klatka + bic itd., ponieważ ćwicząc klatke pracuje tricek i nie zregeneruje się on przez 1 dzień i w drugim dniu treningowym ćwicząc go z plecami po prostu przepalasz trica.

sila kopniecia to przede wszystkim technika(zeby wykorzystac ciezar ciala).jak masz juz dobrze opanowana technike to po prostu kop w worek bokserski.

ownAge mowil ze zmieniam estr po prostu więc mozna npp brać normalnie ;) myslisz zeby odpuscic jeszcze czas dopiero 1 tydzien npp zarzucam ... Jordan - formalnosci niepotrzebne mysle.. juz wczesniej byla mowa o calym cyklu tu pytam tylko o dodanie Oxy .. Zmieniony przez - artficall w dniu 2009-06-02 22:33:39 Zmieniony przez - artficall w dniu [...]

cwicz cwicz lepiej bylo by dodac zdjecie kolego, bo nie bardzo widze problem, moze po prostu zwieksz ich mase jeszcze? a jesli chodzi ci o nierownomiernie rozlozona kostke to genetyka nic nie zrobisz

Na pewno będzie bezpieczniej Zostaw sobie kawę kilka razy Daj sobie herbatę ( choć pamiętaj, że niektóre herbaty mogą mieć sporo kofeiny też ) Polecam również napoje 0 ( tylko bez kofeiny już ) Woda + bolero ( na SFD kupisz takie smaki do wody ) i po prostu zwykła woda

Szukalem .. Byly jakies tam tematy zwiazane z suplami do burneiki. Nikt nie poleca,ale dlaczego?? :( bo to wynalazki po prostu

[...] 3 lat. Zreszta jak widze profile wiekszosci ktorzy zakladaja tutaj tematy i maja w rubryce wyciskanie na lawce wynik 120-150, a przysiad i martwy ciag pusta kolumna to po prostu mam beke. Papierowi siłacze. Jak Cie boli kolano/kregoslup/dupa/palec u lewej dloni ze nie mozesz robic siadow czy ciagow to nie bierz sie za koksowanie tylko trenuj [...]

[...] profilu, mozesz smialo prowadzic tam swoj dziennik posilkow i wszystko spisywac i sumowac, lub na androida masz prosta apke ktora sie nazywa "dieta i trening", dosc obszerna baza posilkow nawet tych zwyklych, klasycznych typowego Kowalskiego, wiec znaczaco ulatwia zycie bo wszystko co zjadasz mozna tam po prostu wklepac, jak znasz mase produktu

Po prostu napisz prawdę, że jesteś gejem i potrzebujesz partnera... Żarcik taki